ID : COMMANDERTS : 2026-02-04
Tactical Recovery : 3 vérifications critiques en cas de difficultés
Lorsque vous êtes épuisé, ce qui vous sauve n'est pas 'plus d'efforts' mais une 'Pause Tactique.' Un guide en 3 étapes pour prévenir le burnout via l'audit des objectifs surchargés (Overclocking), du Cap (Heading) et de la Décompression du Système (True Rest) avec iRooting.